• 2024-07-02

Entrenament de nedadors de guardacostes

Esportistes olímpics australians entrenen a la piscina de Calella

Esportistes olímpics australians entrenen a la piscina de Calella

Taula de continguts:

Anonim

L’escola de formació de nedadors de rescat de la Guàrdia Costanera té una de les taxes de desgast més elevades d’una escola d’operacions especials en l’exèrcit. Aproximadament entre 75 i 100 estudiants passen les 24 setmanes d’una escola de nedadors de rescat de la Guàrdia Costera a Elizabeth City, Carolina del Nord, i una mica més de la meitat d’ells completen el curs amb èxit.

Alguns anys, la taxa d’abandonament d'aquest programa ha estat fins al 80%. I es tracta d’un grup de candidats de personal de la Guàrdia Costanera que estan condicionats per poder nedar bé. Definitivament no és una feina per als febles de cor.

Requisits per als nedadors de la Guàrdia Costanera

Els nedadors de rescat han de tenir flexibilitat, força, resistència i ser capaços de funcionar durant 30 minuts en espais intensos. Evidentment, això és per sobre del curs normal de salvavides; No només cal trepitjar aigua, sinó que s’espera que sigui capaç de mantenir la respiració i realitzar tasques difícils.

Els nedadors de rescat han de ser capaços de proporcionar suport bàsic a la vida per a qualsevol que estigui rescatant, per descomptat, i la seva formació inclourà un curs de formació mèdica d'emergència (EMT). Però no és la formació EMT estàndard; és que es realitzin salvaments en mar obert sota condicions extremes.

Normes per als nedadors de salvament de la Guàrdia Costanera

El règim d’entrenament físic mensual necessari requereix un bany de 12 minuts de 500 metres o més, un bany submarí de 25 iardes i un remolc de 200 iardes. Aquests són, a més de realitzar flexions, sit-ups, pull-up, barbetes, com altres proves de condició física militar.

Aquí teniu els requisits mínims d’aptitud per a cada categoria:

Exercici Estàndard mínim

Flexions

50
Abdominals 60
Flexions 5
Retallades 5
500 iardes Completat en 12 minuts
25 banys submarins submarins Repetiu 4 vegades
Buddy Tow 200 iardes

Lliçons per als nedadors de la Guàrdia Costanera

El manual d'operacions de 137 pàgines inclou lliçons de vuit procediments diferents de desplegament de l'aigua, 11 maneres d'apropar-se, portar i alliberar un supervivent, set maneres d'alliberar equips per a voladors de la Força Aèria i de la Marina i maneres de desvincular els diferents paracaigudes i motxilles dels serveis.

Els nedadors de rescat també han de tenir les habilitats necessàries per donar suport bàsic a la vida prèvia a l'hospital per a les persones rescatades. I com a part de la seva formació, els candidats han de realitzar un curs de formació mèdica d’emergència de quatre setmanes a l’escola EMT de la Guàrdia Costera de Petaluma, Califòrnia.

Regim d'entrenament per als nedadors de rescat de la Guàrdia Costera

Afegint encara més pressió durant l’entrenament, els instructors tracten els candidats amb un estil de sargent. Però potser aquesta és la part més important de la formació; si aquests candidats no poden suportar condicions extremes, serà difícil rescatar a algú en dificultats.

Els candidats seleccionats per a l'escola primer hauran de passar pel que es diu el curs d'entrenament dels aviadors. El curs de quatre mesos de durada, que, malgrat el seu nom, no té res a veure amb la Força Aèria, ajuda a preparar els candidats al dur curs de nedadors.

Les sis primeres setmanes del curs de quatre mesos es carreguen de formació en nedadors de rescat. Mentre passen per la fase de natació i aula de la seva formació, els candidats també han d’assistir a les classes per conèixer l’avió que serviran. Finalment, abans de graduar-se, es requereix que els candidats superin una prova amb múltiples escenaris de rescat.


Articles d'interès

Carta de renúncia durant o després de la baixa per maternitat

Carta de renúncia durant o després de la baixa per maternitat

Utilitzeu aquests exemples per escriure la vostra carta de renúncia durant o després de la baixa per maternitat. Com renunciar per correu electrònic o per correu electrònic si decideix no tornar.

Exemple de carta de renúncia a causa d'un conflicte de programació

Exemple de carta de renúncia a causa d'un conflicte de programació

Lletra de renúncia i exemples de correu electrònic que s’utilitzaran per notificar al vostre empresari que esteu deixant un treball a causa d’un conflicte de programació amb un altre treball.

Carta de renúncia per a una plantilla de millor pagament

Carta de renúncia per a una plantilla de millor pagament

Vau oferir un millor treball? Utilitzeu aquesta carta de renúncia per obtenir una millor plantilla de pagament. A més, consells per incloure-hi la carta i com enviar-la.

Ets material de gestió?

Ets material de gestió?

Voleu intentar convertir-vos en gerent? Abans de començar a pujar a l'escala corporativa, esbrineu si voleu fer el viatge fins al cim.

Tornant a l'exemple de carta de renúncia a l'escola

Tornant a l'exemple de carta de renúncia a l'escola

Aquí hi ha un exemple de carta de renúncia per a un empleat que deixa un lloc de treball i que torna a l’escola amb consells sobre què incloure, i molt més.

Exemples de lletres de renúncia degudes a problemes de salut

Exemples de lletres de renúncia degudes a problemes de salut

Utilitzeu aquestes lletres de dimissió de mostra quan necessiteu renunciar a la feina a causa de problemes de salut o de malaltia.