Prova informàtica de resiliència de les operacions especials (CSORT)

Quan visiteu una oficina de reclutament i sabeu que voleu unir-vos a War Special Warfare, haureu de saber que heu de fer la prova d’aptitud, anotar bé l’ASVAB i el C-SORT. No podeu estudiar per al CSORT, però podeu i haureu de preparar mesos abans de la vostra primera visita a l’oficina de reclutament després d’estudiar l’ASVAB i practicar els elements de la prova especial de guerra i operació de guerra de l’armada (PST).

Provar la resiliència a les reclutes de les operacions especials

El test C-SORT o Resiliency de les operacions especialitzades informatitzades és una prova de reclutament en línia que es farà a l'oficina del reclutador i es crea per avaluar la futura capacitat de recluta de SEAL per manejar l'estrès. Alguns en diuen "Prova de resistència mental o prova de resistència", però la prova està estructurada per avaluar la capacitat de recluta en les àrees següents:

• Estratègies de rendiment: En aquesta secció es proven l’ús d’eines d’afrontament d’estrès com ara l’auto-conversa, la respiració i les habilitats de fixació d’objectius.
• Resiliència psicològica: En aquest apartat també es posarà a prova la forma en què es tracta d’una contractació de situacions estressants i desagradables, així com de reptes i amenaces mentals.
• Trets de personalitat: Aquesta secció s’utilitza principalment per a l’anàlisi estadística ja que hi ha molts trets de personalitat que passen per l’entrenament de SEAL.

Un recluta només pot portar el C-SORT una vegada i no hi ha cap guia d'estudi. El millor consell és llegir les preguntes amb cura i respondre honestament, tot i que hi pot haver més d’una resposta a les preguntes que s’adapti al vostre personatge. El C-SORT es qualifica en una escala d'un a quatre (1 a 4). Si es marca un 4 al C-SORT, es considera que té un alt nivell de resistència.

Test de cribratge físic Naval SEAL

La prova de selecció física (PST) de Navy SEAL de la selecció també es considera com a part de la qualificació inicial per entrar a la formació SEAL. El POST BUD / S consta dels següents esdeveniments:

• Nedar de 500 iardes (10 minuts per passar a l'àrea de PT)
• Empentes: esforç màxim en 2 minuts
• Sit-ups: esforç màxim en 2 minuts
• Pull-ups - esforç màxim (transició de 10 minuts per a l'àrea d'execució)
• 1,5 milles de temps executat

Els dos esdeveniments de resistència cardiovascular del PST - el temps de natació de 500 iardes i el recorregut de 1,5 milles - es programen i es sumen i es combinen amb el grau del C-SORT. Si obté un bon resultat en ambdós, podeu optar ràpidament per l'entrenament SEAL després del Navy Boot Camp. No obstant això, una puntuació d'1 en el C-SORT és la més baixa, i hauràs de combinar una prova de selecció física molt més alta (temps d'execució i temps de natació) per demostrar que tens la capacitat de treballar dur amb una base sòlida d'aptitud.

Els reclutes porten el PST diverses vegades mentre es troben al Programa d'entrada tardana (normalment de 2 a 3 vegades al mes) amb un Mentor SEAL al districte de reclutament. En mostrar als reclutadors podeu treballar dur i millorar els resultats de la prova d’aptitud, podeu arribar a la formació SEAL (BUD / S) fins i tot sense tenir una puntuació C-SORT alta. Tenir puntuacions altes de gairebé 8 minuts de natació o menys i un període de gairebé 9 minuts o menys mostra un esforç en la part de la recluta i la voluntat de treballar dur per aconseguir aquestes puntuacions. Els reclutes també hauran d’obtenir una puntuació important a l’ASVAB.

Consells per a reclutes

Penseu en el vostre primer PST amb el Mentor SEAL al vostre districte de reclutament. Es col·locarà en un dels dos grups després de fer aquesta prova per primera vegada: el grup que passa o el grup que falla. Si falles, hauràs de formar-te pel teu compte i tornar-lo diverses vegades fins que el passis. Si, finalment, no superem el PST, en qualsevol cas s’enviarà al campament d’arrencada que no s’hagi preseleccionat per a la formació de SEAL i que s’obligarà a fer una feina diferent. Sigui pacient i entreneu dur abans de caminar a l'oficina del reclutador per primera vegada.

Hauries de ser capaç de dominar les puntuacions competitives del PST i haver pres el PST a les teves dotzenes de vegades que pots passar-ho amb facilitat el primer intent.

Un cop superats els PST i la puntuació suficient per ser seleccionats de manera competitiva en un esborrany nacional, obtindreu la data d’enviament al camp d’arrencada i després a l’entrenament de continuació anomenat Pre-BUD / S. Aquest és un curs de 6 a 8 setmanes que us prepara físicament per als esdeveniments de la formació SEAL i la formació SWCC. Després de Pre-BUD / S, s’enviaran a Coronado, CA i assistireu a la formació SEAL.