• 2024-09-28

Consideracions d’aptitud física per als cossos marins

How to DEMOLISH the HAT (History Aptitude Test)!!!

How to DEMOLISH the HAT (History Aptitude Test)!!!

Taula de continguts:

Anonim

La formació bàsica de Marine Corps té la reputació de ser el més dur de tots els serveis. Sens dubte, és el més llarg, al voltant de 12 1/2 setmanes. S'ha dit que una vegada i una altra els antics marines van fer que la formació de reclutes del Cos de Marines fos la cosa més difícil que havien de fer en tota la seva vida. Hi ha dos llocs que converteixen els reclutes en infants de marina: el Recruit Training Depot a Parris Island, Carolina del Sud i el Recruit Training Depot de San Diego, Califòrnia. El lloc on aneu depèn en gran mesura del lloc on us hi inscriu.

Els que s'enganxin a l’oest del riu Mississippi probablement aniran a través d’un campament d’arrencada a San Diego mentre els de l’Est assistiran a Parris Island.

Totes les dones assisteixen a la formació bàsica del Marine Corps a la ubicació de Parris Island. De fet, el Cos de Marina és l'únic servei que no té una base bàsica. Les marines femenines entrenen per si soles, separades dels homes.

Requisits bàsics de la formació bàsica

Abans de poder enviar-vos a la formació bàsica de Marine Corps, s’haurà de fer una prova d’aptitud física, anomenada "Prova de força inicial" o ISP. Els requisits de la prova (independentment de l'edat) són:

MASCULÍ

Pull-ups: 2

Sit-ups: 35 (dos minuts)

1,5 quilòmetres: 13:30

FEMELLA

Penjar el braç flexionat: 12 segons

Sit-ups: 35 (dos minuts)

1 milla: 10:30

Passareu la mateixa prova poc després d’arribar a Basic. Els que no es transfereixen al PCP (Physical Conditionan plotion). El PCP és difícil: l’objectiu de PCP és la forma física, i allò es concentrarà en el programa. Vostè romandrà al PCP fins que pugui complir les normes, però durant un mínim de 21 dies.

Requisits de condicionament físic de la graduació

Per graduar-se de la formació bàsica de Marine Corps, haureu de superar el PFT (Physical Fitness Test). El PFT té tres esdeveniments: pull-ups (flexió del braç penjat per a les dones), abdominals i un recorregut de tres milles. Els estàndards de graduació són:

MASCULÍ

17 a 26 anys

Pull-ups: 3

Abdominals: 50 (dos minuts)

3-milla: 28:00

Edat entre 27 i 39 anys

Pull-ups: 3

Abdominals: 45

3-milla de recorregut: 29:00

FEMELLA

17 a 26 anys

Penjar el braç flexionat: 15 segons

Abdominals: 50 (dos minuts)

3-milla: 31:00

Edat entre 27 i 39 anys

Penjar el braç flexionat: 15 segons

Abdominals: 45 (dos minuts)

3-milla de recorregut: 32:00

Després de la formació bàsica

Es concedeix a tots els infants de marina als 10 dies de vacances (vacances) immediatament després de la formació bàsica.

Després del permís, els infants de marina que es troben al camp d’infantería (MOS del 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman o 0352 Anti-Tank Guided Missleman), assisteixen a la escola d’infantería de 51 dies, a Camp Lejeune, NC, o Camp Pendleton, CA. Aquesta escola també funciona com a escola de treball del Cos de Marina, de manera que, després de graduar-se, passaran a la seva primera tasca.

La resta de marines assisteixen al curs de 22 dies d’entrenament de combat marí (MCT), també situat a Camp Lejeune o Camp Pendleton. Després de graduar-se en aquest curs, es dirigeixen a la seva escola de formació professional.


Articles d'interès

Punt de vista de la tercera persona: omniscient o limitat

Punt de vista de la tercera persona: omniscient o limitat

Apreneu per què tantes novel·les utilitzen el punt de vista explicat des de la perspectiva de "ell" va dir o "ella" va dir, coneguda com a perspectiva de tercera persona.

Temes de discussió en equips

Temes de discussió en equips

La importància de reunir l'equip és important en els negocis. Una de les millors maneres de desenvolupar una llista de temes de discussió sobre la creació d’equips.

Àmbit, risc i assumpció en la gestió de projectes

Àmbit, risc i assumpció en la gestió de projectes

Obtingueu una visió general bàsica i exemples de tres termes crítics en la gestió del projecte, l’abast, el risc i les hipòtesis.

Un esglaonador per a la creació d'equips: 3 moments brillants de treball

Un esglaonador per a la creació d'equips: 3 moments brillants de treball

Si necessiteu un trencaglaç per a les vostres sessions de team building, els tres brillants moments del trencaglaç promouen la cohesió i la cooperació en grup.

Entrenament de l'exèrcit - MOS 11C, Infantil de foc indirecte

Entrenament de l'exèrcit - MOS 11C, Infantil de foc indirecte

Informació d’entrenament per a l’exèrcit militar d’ocupació dels MOS de l’Exèrcit dels Estats Units 11C, Infantil de foc indirecte.

Programa de jubilació militar - Pla d'estalvi d’horari

Programa de jubilació militar - Pla d'estalvi d’horari

El Pla d'estalvi Thrift és un programa d'estalvi de jubilació per a militars i empleats federals civils. TSP és un fons d'impostos diferits, la qual cosa significa que els diners aportats al compte es dedueixen immediatament de la base imposable de la persona i els diners del fons no són taxats fins que es retirin al moment de la jubilació, generalment després de l'edat de 59 1/2. , que és una reducció fiscal important.