• 2024-12-03

Consells de gestió del temps per a mares de treball a casa

Versión Completa: Hijos, exámenes, y relaciones de confianza. Silvia Álava, psicóloga educativa

Versión Completa: Hijos, exámenes, y relaciones de confianza. Silvia Álava, psicóloga educativa

Taula de continguts:

Anonim

La gestió del temps és una habilitat, però com qualsevol altra habilitat, es necessita pràctica. No obstant això, en aquest cas, la pràctica no sempre és perfecta. La gestió del temps és una cosa que les mares treballant a casa mai no poden dominar completament perquè la vida sempre està canviant. Quan finalment hàgiu aconseguit una gran oportunitat, tot apareix inevitablement una altra cosa.

Però no us desanimeu. Aquests consells (i algunes normes bàsiques addicionals) per a la gestió del temps poden ajudar-vos a ser més productius en el treball i identificar els problemes de gestió del temps abans de sortir de les mans.

  • 01 Establiu una programació

    Les mares han de fer múltiples tasques. És només un fet de la vida que la gestió del temps per a les mares significa multitasca. Tanmateix, la multitasca pot agilitzar el vostre dia o us pot deixar una mitja dotzena de projectes a mig termini en un dia. Saber com fer múltiples tasques i quan fer múltiples tasques és la clau per aconseguir una millor harmonia en la vostra vida laboral i familiar. I un factor important en la quantitat de feina a casa de la multitasca a casa és la quantitat d’atenció a la infància que fa servir.

  • 03 Abraça la rutina, però mantingueu-vos creatius.

    Per als xiquets de totes les edats, les rutines són suaus. I les transicions poden ser difícils per als nens. Obtenir una rutina eficaç del matí escolar és un pas important per començar bé tots els dies. Però les rutines també ajuden a altres parts del dia, és a dir, a l'hora de dormir, anar a sopar, sopar, després de l'escola, tasques, etc. I les mares poden utilitzar la rutina com a part de les nostres pràctiques de gestió del temps. Si escolliu sempre comprovar el correu electrònic, fer trucades telefòniques o fer una altra tasca en moments concrets, s'asseguraran que aquests treballs es realitzin.

    Tanmateix, tant els nens com els adults poden estar massa units a les rutines. Sigui flexible. Les rutines canvien a mesura que creixen els nens. Es queden els nius; els nens es tornen més experts en les tasques; els horaris de guarderia canvien. Estigueu preparats per canviar les vostres rutines quan sigui necessari.

  • 04 Coneix-te a tu mateix (i la teva família)

    No hi ha cap suggeriment de gestió del temps per a tothom, perquè tots tenim estils i debilitats diferents a l'hora d'organitzar el nostre temps. Alguns de nosaltres hauran d'aprendre a deixar de procrastinar mentre que altres necessiten tallar un espai de treball sense distraccions per tal de fer qualsevol cosa.

    I, per tant, avaluar si el vostre és una bona personalitat laboral a casa és un primer pas per identificar i corregir les vostres debilitats. Desenvolupar un conjunt de treballs a domicili regeix aquest factor en la personalitat i les edats dels vostres fills.

  • 05 Utilitzeu Eines de manera eficaç

    Eines com Internet, ordinadors, correu electrònic i el telèfon són el que fa possible que la majoria de nosaltres puguem treballar des de casa. Però aquestes eines poden dificultar els nostres esforços de gestió del temps si no s’utilitzen amb eficàcia.

    La gestió del correu electrònic és potser una de les habilitats més importants que podem adquirir perquè el correu electrònic pot esdevenir un treball a temps complet en si mateix si ho deixem. El seguiment del nostre temps pot conduir a una major eficiència revelant els nostres grans desavantatges en el temps. També ens pot ajudar a determinar quines eines, que poden anar des d'aplicacions en línia gratuïtes a un nou netbook, ens ajudaran a gestionar millor el nostre temps.


  • Articles d'interès

    Com respondre a les preguntes de l'entrevista de treball amb Títols cerebrals

    Com respondre a les preguntes de l'entrevista de treball amb Títols cerebrals

    Li han fet alguna vegada una pregunta inusual que us va deixar desconcertada durant una entrevista? Aquests consells i preguntes de mostra us poden preparar per si de nou ocorre.

    MOS 12H - Constructlon Engineering Supervisor

    MOS 12H - Constructlon Engineering Supervisor

    Descripcions de feina i factors de qualificació per als llocs de treball de l’Exèrcit dels Estats Units (especialitats d’ocupació militar).

    Especialista en laboratori mèdic: retribució, habilitats necessàries i més

    Especialista en laboratori mèdic: retribució, habilitats necessàries i més

    Un especialista en laboratori mèdic (68K) és un membre clau del personal mèdic de l'Exèrcit. Més informació sobre aquesta especialitat d'ocupació militar (MOS).

    Gerent d’operacions de sucursals

    Gerent d’operacions de sucursals

    Obtingueu informació sobre les operacions de sucursals i sobre com els gestors de serveis mantenen les oficines d’intermediació en funcionament. Obtingueu informació sobre la feina sobre funcions, salaris i perspectives.

    BP Pràctiques i oportunitats de cooperació

    BP Pràctiques i oportunitats de cooperació

    BP ofereix excel·lents pràctiques i programes cooperatius per a estudiants especialitzats en enginyeria, ciències i negocis. Conegueu oportunitats de pràctiques.

    9 Box Matrix per a la planificació i el desenvolupament de successions

    9 Box Matrix per a la planificació i el desenvolupament de successions

    Què és una matriu de rendiment i potencial (9 caixes) i per què és una de les eines més utilitzades en la planificació de la successió i en el desenvolupament del lideratge?