Una guia per planificar el vostre permís de maternitat

01 Comprendre els vostres drets i beneficis

Respon en privat les preguntes següents. Quin tipus de mare vols ser? Com es veu ser mare i gestionar el treball? Si no veieu les coses que es gelifiquen bé, la vostra empresa ocupa una política de feina flexible que podeu analitzar?

Podeu compartir les vostres respostes amb els que confieu com el vostre cònjuge o parella, però no amb el vostre gerent o companys de treball. No sabeu com la maternitat canviarà la vostra vida, així que procureu no prendre decisions irrevocables sobre el treball flexible fins que hagueu retingut el vostre nadó i hàgiu superat els primers mesos privats del somni.

Negocieu una agenda de treball flexible

Teniu un horari de treball de 9 a 5 rígid? Ara és un bon moment per començar a explorar si l’empresari té polítiques de treball flexibles per adaptar-se a les visites de pediatra, les eventuals sortides de camp i les conferències de pares-professors. El que seria encara millor si es podria configurar un dia de teletreball una vegada per setmana o cada dues setmanes. Treballar des de casa és una manera excel·lent de tornar a treballar després de la baixa per maternitat.

Comprendre els avantatges i els contres del teletreball

Creus que el teletreball pot ser una solució a l’angoixa que puguis sentir al deixar el teu nadó? Potser, potser no. Hi ha diversos inconvenients a l'hora de treballar des de casa, especialment si és la major part del vostre horari. Tot i que pot ser una bona solució per tornar a treballar, cal entendre els desavantatges abans de fer un moviment permanent.

Heu de deixar el vostre treball?

Moltes mares noves somien amb la intenció de deixar els seus llocs de treball. En aquest punt, no cal prendre cap decisió. Podeu descobrir que la maternitat 24-7 no és per a vosaltres, o podeu aprendre que voleu quedar-vos a casa a temps complet. Espereu fins que neixi el vostre nadó per fer aquesta elecció. Afortunadament, no hi ha cap dany a l'hora de trencar els números i pensar els factors que determinaran si heu de deixar la feina.

Tingueu en compte els perills de la pista de mare

Un cop hagi nascut el vostre fill, podeu anar a la pista de la mare a la feina. Això pot sentir-se com el pas correcte després de molts anys esgotadors d'hores de treball llargs i de viatges. D'altra banda, pot significar projectes avorrits, menys respecte a l'oficina i el final del progrés professional. Mireu el vostre camp de la vostra carrera i la vostra cultura de l’oficina per determinar si podeu aconseguir un equilibri saludable entre la vida laboral i la vida laboral, o bé arriscar-vos a quedar-vos al marge professionalment després de convertir-vos en una mare treballadora.

Trobeu un treball a temps parcial que pagui

Un cop hagueu pensat a través de les exigències de la maternitat, podeu concloure que el vostre empresari és massa inflexible per a les vostres necessitats. És possible que vulgueu explorar les moltes opcions per treballar a temps parcial i treballar des de casa. No feu cap decisió irrevocable, però apreneu quins camins us poden obrir. Serà més fàcil fer-ho ara que no pas quan tingueu un bebè mouching en els vostres braços.

03 Planifiqueu els vostres primers mesos de maternitat laboral

Per ajudar-vos a planificar els primers mesos de la vostra nova vida com a mare treballadora, responeu aquestes preguntes: quant de temps haureu de tenir la vostra maternitat? Heu de tornar a temps parcial o complet? Qui es farà càrrec del seu nadó quan torni a treballar?

Ara considereu les necessitats de la vostra empresa. Com afectarà la vostra concessió per maternitat la vostra participació al calendari anual de la companyia? Es perdrà la retirada de l'empresa? La vostra revisió de rendiment caurà durant (o només després) la vostra baixa per maternitat? Si és així, demaneu-ho de passar abans de la vostra estada.

Descobriu quant de temps ha de ser el vostre permís de maternitat

És difícil predir com serà el vostre treball i el vostre lliurament, quina serà la vostra recuperació del part i si gaudireu del permís de maternitat. Com a mínim, podeu analitzar els avantatges dels vostres empleats i cruixir els números per veure quant temps pot funcionar per a vosaltres.

Probablement usareu una combinació de discapacitat a curt termini, baixa per malaltia, temps de vacances, dies personals i permís no pagat de FMLA. Un pla de baixa per maternitat és només un punt de partida: no tingueu por de adaptar-lo quan arribi el moment.

Comenceu a alinear els serveis d’atenció a la infància

Aquest és el moment en què voldreu alinear els serveis de guarderia. Les vostres opcions són una guarderia, una guarderia familiar, servei de mainadera a casa o un familiar. Llegiu el lloc o la persona i després visiteu-los. Una visita o una reunió no ha de trigar molt. Tindràs aquesta sensació càlida i difusa o no. Confiar en el vostre intestí és la manera de triar la vostra opció de guarderia.

Com fer malabars un nen malalt i treballar

Desafortunadament, molts empresaris us requereixen de prendre totes les vostres vacances després de donar a llum, de manera que moltes mares tornen de la maternitat sense dies de malaltia. Per això, és important pensar en com gestionaràs els dies de malaltia inevitables amb el teu nadó.

Si utilitzeu una guarderia en grup, podeu comptar amb almenys un refredat el primer mes. Si teniu una mainadera a casa, pot caure malalt o no poder venir a la feina. Descobriu quina seria la vostra cura infantil de còpia de seguretat ara, per la qual cosa no us ho feu més endavant.

04 Informeu-vos del vostre cap, companys i clients sobre l’embaràs

Un cop hagueu descobert la quantitat de maternitat que voleu prendre ara necessiteu obtenir-la. Abans de parlar amb el vostre gerent, podeu parlar amb altres mares treballadores de la vostra empresa per veure com es van gestionar les vacances de maternitat.

A continuació, adreceu-vos al vostre gestor. Segons la FMLA, ha d’informar al seu empresari el més aviat possible que necessiti deixar. Digueu-li al seu cap que estigui embarassada de preferència abans que el ventre comenci a xocar amb la taula de conferències a les reunions del personal, però, per descomptat, després del primer trimestre

Com dir-li al patró que està embarassada

El vostre gestor us informarà millor de les vostres notícies directament. A continuació, es mostren algunes maneres veritables de fer que la conversa passi bé.

Envia una carta de permís de maternitat

Ara que heu tingut la discussió presencial, documenteu el fet que heu informat al vostre gerent de la vostra intenció de deixar la maternitat. Comenceu amb aquesta carta de permís de maternitat i, a continuació, adapteu-la per adaptar-la a la cultura o les polítiques corporatives de l’empresari.

Informeu els vostres clients, així com els vostres companys de treball

També voldreu informar els clients i els col·legues del vostre embaràs i planejar el permís de maternitat. Abans d’anunciar-vos perquè tinguin prou temps per fer-vos preguntes urgents i acabar els projectes abans de sortir. Però no els expliqueu amb molta antelació que tindran temps per llançar-vos nous treballs, ja que esteu intentant organitzar-vos per la vostra absència.

05 Com col·locar el vostre treball i planificar la vostra devolució

En les últimes setmanes abans de començar el vostre permís, tanqueu els projectes restants. Escriviu les instruccions o notes que els companys hauran d'omplir mentre esteu fora de l'oficina. És intel·ligent acabar primer els objectes prioritaris, ja que se sap que els nadons arriben abans del previst. A continuació, establiu el lloc per a la vostra tornada al treball.

Configureu un missatge fora de l’oficina

Abans del vostre permís de maternitat, configureu un missatge fora de l’oficina. Per ajudar a mantenir la vostra safata d’entrada neta de donar-se de baixa de qualsevol butlletí o llista de correu electrònic habitual. Assegureu-vos de tenir notes, de manera que podeu tornar a subscriure's quan torneu a treballar.

Com escriure una carta de renúncia després de la baixa per maternitat

Si teniu un canvi de cor durant el període de baixa per maternitat, escriviu una carta de renúncia professional i d'acord amb les polítiques de la vostra empresa. Assegureu-vos que enteneu si s’espera que pagui qualsevol permís pagat que hàgiu fet. (En cas de dubte, consulteu un advocat de feina.)

Els elements essencials per tornar a la feina

Com que el vostre permís de maternitat acaba, voldreu seguir una llista de comprovació per tornar el camí a l'oficina. Des de la cura d’infants d’emergència fins a l’equipament per a nadons que necessiteu, aquí hi ha els elements essencials per tornar a treballar.

Sobreviure a la primera setmana

La primera setmana enrere sovint és la més dura. No et preocupis, ho faràs amb aquests consells.

Com es pot trobar un equilibri laboral

Una vegada que siguis una mare treballadora oficial, entendràs per què tots els teus amics es queixen de la conciliació laboral. Aquí teniu el primer secret que necessiteu saber sobre l’equilibri entre la vida laboral i la vida laboral.

Actualitzat per Elizabeth McGrory