Les 10 millors resolucions per a un any nou reeixit

Les resolucions d'Any Nou són moltes les llistes de tasques pendents durant les vacances. Un any nou és un començament, de manera que els nous objectius i resolucions, els nous plans, els somnis i les noves direccions naturals alimenten els vostres pensaments. Moltes persones troben les resolucions d'Any Nou intimidant i intimidant, però podeu prendre mesures per assolir els vostres nous objectius amb aquests deu suggeriments per aconseguir objectius de treball per guiar-vos.

Escriviu les vostres resolucions d’Any Nou, perquè siguin reals, i restaurareu, revitalitzeu i renovareu l’esperit per aprofitar totes les possibilitats del nou any.

Que les vostres resolucions d’Any Nou us ajudin a fer d’aquest any el vostre millor any de la història.

Feu alguna cosa que vulgueu cada dia

Marcus Buckingham i Curt Coffman de l’organització Gallup van descobrir aquest factor crític en entrevistes amb 80.000 directius. Van reduir les preguntes a aquelles que més clarament van aparèixer per definir llocs de treball feliços, motivadors i productius.

Una de les principals preguntes va ser: "Tinc l'oportunitat de fer el que faig millor cada dia?". Les persones que podrien respondre afirmativament a aquesta pregunta eren més propenses a ser felices i productives a la feina. Per tant, decidiu ser un apassionat del vostre treball. Feu el que fa cada dia millor.

Feu alguna cosa just per a vosaltres

Podeu quedar-vos atrapats en fer per als altres cada minut de la vostra jornada laboral quan sigueu un gerent o un professional de negocis. Aquest problema es veu agreujat quan teniu membres de la família que ocupen les vostres hores laborals.

Resoldre fixar el temps per a tu mateix cada dia. Utilitzeu-lo per fer exercici, relaxar-vos, reflexionar, meditar, cuinar un sopar gourmet, escriure en una revista, caminar a la vostra mascota o fer qualsevol altra activitat que us encanta. Assegureu-vos que l’activitat és diferent de la que ja feu durant tot el dia.

Doneu-vos el crèdit quan ho desitgeu

L’estudi de Gallup també va trobar que les persones que havien rebut elogis o reconeixement per la seva feina en els últims set dies van ser més feliços i productius.

Teniu menys probabilitats d’interactuar freqüentment amb el vostre cap en aquesta era d’empleats amb facultats i amb un ampli ventall de control de gestió, de manera que és important que us reconeixeu pels vostres esforços excel·lents. Una manera de fer-ho és mantenir un fitxer de notes positives, cartes de gràcies i recordatoris de les vostres iniciatives d’èxit.

Lluiteu per aprendre alguna cosa nova cada dia

És fàcil aturar-se en la mateixa antiga i mateixa rutina antiga. Llegiu un article, discutiu un nou enfocament amb un company o investigueu el que fan altres organitzacions. Utilitzeu Internet per explorar. Les oportunitats d'aprenentatge es multipliquen cada dia en aquesta era de la informació.

Llegiu amb voracitat per continuar aprenent i creixent. Voleu llegir un parell de llibres de negocis al mes, a més de publicacions periòdiques, revistes en línia i el "Wall Street Journal" diàriament. És possible que no sempre arribeu a aquest objectiu, però és que us desafieu a aprendre i seguir creixent.

Fins i tot podeu programar un club de llibres al voltant d’un llibre que vulgueu llegir i el vostre departament. Compartir els conceptes amb els companys i aplicar-los al vostre departament o organització fonamenta l'aprenentatge.

Feu contactes i xarxes professionals

Cerqueu els companys amb els quals heu perdut el contacte. Assegureu-vos que assistiu almenys a una reunió professional cada mes. Us beneficiaràs de les amistats i les relacions que participareu activament en xarxes. No n'hi ha prou de registrar-se, sinó que també us heu de presentar i unir-vos-hi.

Practica el coratge professional

Sortiu de la vostra zona de confort. Què solen fer quan es produeix un problema? Coneixeu mentalment excuses en la vostra opinió sobre per què realment no heu de parlar, o per què posar-vos en contacte amb un problema us farà problemes?

Indiqueu què esteu pensant realment quan us trobeu en aquesta situació … només una vegada. Els companys de treball us admiraran després que el xoc es desaparegui. No heu de ser groller o argumentatiu. Només cal indicar de manera silenciosa, concisa i professional la vostra opinió.

Probablement trobareu més fàcil que parlar de la vostra ment després d’haver trencat per primera vegada les barreres que s’apropen per primera vegada. Us donareu compte que heu sobreviscut a l’experiència i que la vostra carrera podria prosperar com a resultat de sortir de la vostra zona de confort.

Escolta més que tu

Aquest vell adagi sobre una boca i dues orelles és cert. Planifiqueu escoltar tot el que diuen els vostres companys de feina aquest any. Potser només volen una taula de ressonància, no necessàriament assessorament o resolució de problemes.

Donar-los una orella els permetrà resoldre els seus problemes. Tenen més probabilitats de passar de "enganxat" a "acció" quan se senten completament escoltats.

Seguiu la vostra llista de tasques

L’ús d’un planificador us permet buidar gran part dels detalls diaris de la vostra ment, ja sigui Microsoft Office Outlook, Google Calendar o una aplicació del vostre telèfon intel·ligent.

El Fitbit o un altre seguidor d’exercicis personals us poden ajudar a seguir els passos, les calories consumides, el pes, el son i l’exercici físic. Això és útil per al seguiment dels vostres objectius més personals. I abocar la informació en un rastrejador us dóna la ment al pensament més crític.

Aconsegueix un nou hobby o una nova activitat

Potser aquest és l’any en què finalment comenceu la col·lecció que sempre heu somiat. Resoliu que feu els primers passos per participar en una activitat o interès que sempre us hagi intrigat i hagi despertat el vostre interès.

Redecorar i modernitzar la seva llar. Es compromet a entretenir amics, familiars i companys de feina amb més freqüència. Expresseu la vostra creativitat en disseny i entreteniment per a la llar.

Afegiràs una nova dimensió al teu món i això pot interactuar positivament amb l’èxit de la teva empresa.

Preneu-vos una mica menys de debò

Podeu aturar-vos en una deliberació seriosa, l'assessorament i la resolució de problemes mentre s’aconsegueixin un èxit empresarial, però tingueu temps per riure-vos.

Somriu quan escolteu històries sobre el que fan els vostres bojos empleats després d’unes hores, o fins i tot durant les hores de treball. No has de ser la mare o el pare tot el temps. Gaudiu dels empleats per les petites maneres i les diferències. Apreciar les diferents fortaleses, habilitats i experiències que treballen.

Ara els teniu, aquí teniu la manera de mantenir les vostres resolucions

Aquesta és la part on no feu la vostra llista en un calaix i us oblideu. Les vostres resolucions seran més manejables i, per extensió, us quedaran més fàcilment si manteniu els conceptes senzills.

Res no diu que has d’aconseguir totes aquestes resolucions. Trieu les resolucions que més ressonin amb vosaltres, amb les resolucions amb les quals és més probable que sigueu: les resolucions amb la major oportunitat de transformar el vostre món.

Desmoralitzareu l’any i dissuadeu-vos de mantenir-vos al dia amb les resolucions més fàcils si deixeu de banda la resolució més difícil, poc realista o inassolible. Però no el travessis de la teva llista si es falla. Reestructureu-lo perquè sigui més factible i dediqueu-vos-hi demà.

Podeu aconseguir les vostres esperances, els vostres somnis i les vostres resolucions d’Any Nou. Seguiu aquestes deu recomanacions per aconseguir el vostre millor any, mai.