Setmana laboral comprimida

Heu sentit un amic parlant de treballar una setmana de treball comprimida? Sona bastant, oi? Comprimir el treball sona com si estiguéssim funcionant menys, però no és així. Una setmana de treball comprimida o un programa de treball comprimit és una manera de treballar de 40 hores de manera no tradicional en lloc d'una setmana de treball tradicional de 9-5 de cinc dies.

Hi ha molts horaris diferents per als quals podreu negociar i molts beneficis que podreu experimentar. Si esteu pensant a apropar-vos al vostre empresari per treballar un programa de treball comprimit, coneixeu aquesta solució de treball única.

Tingueu en compte si aquest calendari és adequat per a vosaltres

Potser no voldreu intercanviar aquestes hores del matí i de la nit fugaç amb nens petits durant un dia complet quan els nens estan a l'escola. O potser tingueu una feina intensa física o mental que us buidaria si establiu una jornada laboral més llarga. Estaria treballant durant més hores que estàs acostumat i hauràs de mantenir-te concentrat per períodes més llargs de temps. A més, haureu de tenir cura de nens que pugui cobrir les vostres hores de treball inusuals.

A la part positiva, continuareu guanyant una renda a temps complet mentre guanyeu més flexibilitat. També limitaràs el nombre de dies que haureu de desplaçar. Tindràs menys interrupcions en el treball perquè tindràs més temps lliure per tenir cura de cites de metges o dentistes tant per a tu com per als teus fills. El vostre horari de treball serà més previsible, ja que no us caldrà deixar temps per cuidar les coses tan sovint. Es pot imaginar les seves sortides de divendres una vegada al mes? Seria genial visitar llocs i no haver de posar-se en fila i esperar.

Decidiu el tipus d’horari de treball de compressió que us agradaria

Com podreu comprimir la vostra càrrega de treball de 35-40 hores en un nombre de dies més curt? Si veniu en blanc, aquí teniu alguns suggeriments. Es podria treballar (9) dies de 9 hores i després el desè dia. Així doncs, treballaràs de llargs dies de dilluns a dijous, un dia regular el divendres, i després s’instal·larà el proper divendres. Un altre programa de treball comprimit és treballar un (4) dies de 10 hores i dur a terme el cinquè dia de la setmana. Per exemple, podeu treballar de dilluns a dijous de 8 a 6 de la tarda i després tots els divendres. Un programa comú vist en infermers, bombers o altres ocupacions que requereixen cobertura de torns les 24 hores està funcionant (3) dies de 12 hores i amb quatre dies laborables.

Determineu com milloraria aquest calendari el vostre saldo laboral / vital

El fet de tenir un o més dies lliures de feina pot millorar el vostre equilibri entre la feina i la vida personal. Els pares treballadors podrien ser voluntaris a l'escola més. Podrien fer-se càrrec de les tasques de la llar quan la botiga de queviures no està plena de gent i no hi ha fills petits. Pot proporcionar un cap de setmana llarg per recuperar el temps de feina o les tasques domèstiques a causa dels viatges laborals. Moltes persones juren per una setmana de treball comprimida per ajudar-los a equilibrar les responsabilitats laborals i familiars, com trobar temps per exercitar, meditar o simplement fer les coses que ells realment vull fer-ho.

Heu pensat a tornar a l'escola? Podeu utilitzar aquest dia lliure per obtenir un altre títol, com ara un MBA executiu, que sovint s’ofereix en una sèrie de caps de setmana llargs.La vostra empresa es beneficiaria de la vostra educació, ja que ajudaria al rendiment del vostre treball.

O potser vius en una zona amb temps de desplaçament extremadament llargs, i prefereixes arribar abans al pitjor del trànsit del matí i sortir després de l’hora punta de la nit desapareix. Pot ser que el vostre administrador tingui més contingut sabent que no arribareu tard o intenteu sortir aviat. Un programa de treball comprimit ajudaria a establir les expectatives que, independentment de l'estat del trànsit, estaràs a l'oficina immediatament.

Com sol·licitar una setmana de treball comprimida

Algunes empreses ofereixen una setmana de treball comprimida com a part del seu menú regular d’opcions de treball flexibles, juntament amb el teletreball, un horari reduït d’hora, l’ús compartit de treballs i el temps flexible. Implementar-lo per si mateix pot ser tan simple com una visita al gestor de recursos humans i omplir alguns tràmits.

Però fins i tot si l’empresari no ofereix de manera proactiva una setmana de treball comprimida, podeu fer-ne el cas per a aquest acord. Documenteu com es podrien extreure les vostres obligacions laborals i els vostres objectius mensuals i anuals en un cicle de treball de dues setmanes més curt. Expliqueu com es podria augmentar la productivitat durant una jornada laboral més llarga, ja que tindreu més temps per treballar.

Ara que enteneu com es veu una setmana de treball comprimida i els avantatges i els inconvenients d’ella, podeu decidir si això és adequat per a vosaltres. Trobeu els amics i companys de feina que van parlar del seu horari i els van agafar. I qui sap, potser aquest calendari és exactament el que necessiteu per poder influir en el treball i la vida.

Actualitzat per Elizabeth McGrory