Normes d'aptitud per a les adhesions dels oficials

Hi ha tres maneres típiques de convertir-vos en un oficial de la Força Aèria. L'Acadèmia de la Força Aèria (USAFA) és una acadèmia de serveis altament competitiva amb alguns dels col·legis més difícils de la nació. Els USAFA graduen aproximadament 800 oficials cada any després d'un desafiant programa de quatre anys. El Curs de formació dels oficials de reserva de la Força Aèria (AFROTC) és també un programa de formació de quatre anys altament competitiu que crea aproximadament 2.000 oficials cada any. El tercer mètode per convertir-se en un oficial de la Força Aèria és completar la universitat i sol·licitar-lo a l'Escola de Formació d'Oficials (OTS).

L'OTS està dissenyat per ser un programa de formació flexible que augmenti o disminueixi els seus sol·licitants en funció de les necessitats de la Força Aèria. L'OTS ha oscil·lat en taxes de graduació anuals des de números tan baixos com de 300 o fins a 7.000.

Avaluació

Independentment de la vostra adhesió a la Força Aèria, us haureu de fer una prova d’aptitud. Normalment, la vostra primera prova d’aptitud serà una avaluació anomenada Línia bàsica d’aptitud física (PFB) i normalment es produeix durant la primera setmana del vostre entrenament. Hi ha quatre components a la línia de referència física / avaluació de l’aptitud física: flexions (1 minut), abdominals (1 minut), mesurament de la circumferència abdominal (polzades) i l’execució de 1,5 quilòmetres. Tots els esdeveniments i la mesura són programats i controlats.

Totes les puntuacions dels esdeveniments varien segons l'edat i el sexe. La puntuació de la composició corporal varia amb el gènere, però no amb l'altura o l'edat.

Mentre assistiu a OTS, AFROTC o a la Força Aèria, se us demanarà que participeu en un condicionament físic diari (PC) i també heu de superar la valoració física (PFA) per graduar-vos del programa. El PC diari comportarà condicionaments aeròbics, anaeròbics i flexibles. Les tirades lentes en el rang de 3-5 milles són típiques, però també es farà especial atenció a les proves de ritme més ràpid preparades per a la durada de 1,5 quilòmetres.

La Força Aèria ha implementat recentment nous estàndards de condicionament físic (efectiu a l'octubre de 2013 i actualitzat el 2015), tots els oficials de formació bàsica han d'assolir una puntuació composta mínima per complir els requisits d'aptitud física per graduar-se del programa. (vegeu els mínims següents)

Per aprovar el PFA, heu d’assolir una puntuació mínima total de 75 punts, el total dels tres esdeveniments i la mesura de la composició corporal. Els membres rebran una puntuació en una escala de 0 a 100 punts basant-se en les puntuacions màximes següents dels components: 60 punts per a la valoració cardiovascular / aeròbica (1,5 milles), 20 punts per a la composició corporal (circumferència abdominal), 10 punts per a flexions, i 10 punts per abdominals.

Per rebre la puntuació màxima possible per flexions, abdominals i l’execució de 1,5 milles, haureu de realitzar el següent:

Punts màxims a "Max the PT Test"

Els homes menors de 30 anys han d’obtenir les següents puntuacions i mesures: La circumferència abdominal (AC) ha de ser inferior a 32,5 polzades, 58 abdominals, 67 flexions, 1,5 milles a les 9:12.

Les dones menors de 30 anys han d'obtenir les següents puntuacions i mesures: La circumferència abdominal (CA) ha de ser inferior a 29 polzades, 51 abdominals, 42 flexions, 1,5 milles a les 11:06

Punts mínims per "passar el test de PT":

Els homes menors de 30 anys han d’obtenir les següents puntuacions i mesures: la circumferència abdominal (CA) no ha de ser superior a 39 polzades. 42 abdominals, 33 repuntes, 1,5 milles en 13:36.

Les dones menors de 30 anys han d'obtenir les següents puntuacions i mesures: La circumferència abdominal (CA) no ha de ser superior a 35,5 polzades. 38 abdominals, 18 repuntes, 1,5 milles en 16:22.

Si teniu més de 30 anys en el moment de fer la vostra formació a OTS o AFROTC, tindreu diferents gràfics per al vostre grup d’edat. No obstant això, és una regla no escrita que busqueu els grups d’edat més joves que tinguin temps d’execució i les puntuacions del PT durant el temps que pugueu durant tota la vostra carrera. La pràctica d’exemple com a oficial menor és gairebé un requisit. Establir l’exemple com a oficial sènior a l’Avaluació de l’aptitud física pot establir el to de la vostra comanda sencera.

Les puntuacions de la vostra formació oficial s’arribaran al vostre registre i enregistrades pel Sistema d’examen mèdic de les Forces Armades (AFMES II). Aquesta és la base de dades militar que ofereix serveis i investigacions mèdic-legals a tot el món.